123
اعلانات ادارية
  • ♥♥ راسلنا لوضع اعلانك او من خلال شراء خدماتنا من خمسات وستحصل على مميزات اعلانية خيالية ♥♥

  • ♥♥ ادعوا اصدقائك للاشتراك معنا لتصل جميع اعلانات التوظيف واخر الاخبار والمواضيع الى بريدكم الالكترونى مباشرة ♥♥

  • ♥♥ ضع إعلانك معنا مجانا * وبدون تسجيل * ( نحقق لك الاشهار والانتشار وزيادة الاعضاء والزوار لدينا باك لينك عالي وارشفة عالية ومشاركات عبر التواصل الاجتماعي ) ♥♥

  • ♥♥ ( لمتابعة آخر الاعلانات والوظائف والمواضيع والاخبار أولا بأول يرجى مراجعة موقعنا من كل حين لآخر حيث يتم النشر وبشكل مستمر لكافة المواضيع المتنوعة والهامة ) ♥♥

* منتديات هندسة بلا حدود * يتم تفعيل الحساب خلال 24 ساعة من قبل ادارة المنتدى او من خلال ايميل تسجيل العضو مباشرة *

ضع إعلانك معنا مجانا * وبدون تسجيل * سنة دراسية جديدة و عظام شديدة Images21


شاطر


بيانات كاتب الموضوع
سنة دراسية جديدة و عظام شديدة
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متميز
الرتبه:
عضو متميز
الصورة الرمزية

V15MYassin
البيانات
البلد البلد : مصر
الاوسمة الخاصة الاوسمة الخاصة : عضو جديد
الجنس الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 314
نقاط نقاط : 2620
السٌّمعَة السٌّمعَة : 2

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://www.salamtakgroup.com/

موضوع: سنة دراسية جديدة و عظام شديدة سنة دراسية جديدة و عظام شديدة I_icon_minitimeالثلاثاء 24 سبتمبر 2024, 10:38 am

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي İ12





3535 منتديات هندسة بلا حدود : سنة دراسية جديدة و عظام شديدة



بما ان الدراسة بدأت و أولادنا بيروحوا المدرسة فلازم نعرفهم إزاي يحافظوا علي مفاصلهم طول فترة الدراسة.
و عشان صحتك و صحة اولادك تهمنا.. سلامتك هاتقولك علي افضل النصائح للحفاظ علي صحة مفاصل ابنائنا.
1- لازم نحضر الجدول عشان نقلل وزن الشنطة و لازم نشيل الشنطة بالحزامين عشان تفرد و تريح الظهر.
2- انصحي اولادك بالجلوس بشكل مستقيم مع سند الظهر و بلاش ننحني لقدام عشان نتجنب مشكلة تقوس الظهر.
3- شجعي أولادك علي ممارسة الرياضة لتقوية العضلات و اللي هتدعم العظام و المفاصل.
4- الاكل الصحي الغني بالكالسيوم و فيتامين د و الاوميجا 3 و شرب كمية كافية من الماء للحفاظ علي رطوبة الجسم و تليين المفاصل.
5- ساعدي الاولاد علي النوم الكافي و الاسترخاء للتخلص من حالات الارهاق العضلي و الام المفاصل.
6- تجنبي الاطعمة المصنعة و عالية الدهون لتجنب مشاكل المفاصل و الحفاظ علي وزن مثالي.
سلامتك بتنصح باختيار مكتب مناسب للحفاظ علي وضعية صحية للظهر.

" ======================================================= "

" انتهى الاعلان او الموضوع او الخبر "


خبير سيو تواصل معي : خبير سيو

ميز اعلانك من هنا : اعلان رابط نصي دو فلو على منتديات هندسة بلا حدود 5$ فقط لشهر واحد - متجر خدمة لي

اعلان مميز : امتلك متجر الكتروني احترافي مع منصة استقل

خدمات تحسين سيو المواقع



" فضلا وليس امرا شارك الموضع مع الجميع عبر المواقع لتعم الفائدة "
" اعلن هنا لمدة اسبوعين ب 5$ دولار انقر على الاعلان للحجز من خلال متجر خدمة لي او راسل نبيل الدم"




سهم الموضوع الأصلي : سنة دراسية جديدة و عظام شديدة // المصدر : موقع ومنتديات هندسة بلا حدود للاعلانات والسيو // الكاتب : V15MYassin


توقيع العضو ; V15MYassin

امتلك متجر الكتروني


سنة دراسية جديدة و عظام شديدة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

» مطلوب سكرتيره لعياده عظام في عمان براتب مغرٍ - ضمان اجتماعي - حوافز By واحة الوظائف
» إسراء غريب || أدلة جديدة تكشف كذب و نفاق أهل إسراء غريب || تفاصيل جديدة حول القضية
» محبة شديدة تكتب وتحرق 004917637777797
» محبة شديدة تكتب وتحرق 004917637777797
» محبة شديدة تكتب وتحرق 004917637777797
امتلك متجر الكتروني احترافي مع منصة استقل الكلمات الدلالية (Tags)
منصة استقل رابط الموضوع
odessarab bbcode BBCode
odessarab HTML HTML كود الموضوع
الإشارات المرجعية والمشاركة عبر مواقع التواصل الاجتماعي
التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك



الــرد الســـريـع
منتديات هندسة بلا حدود

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة



Flag Counter منتديات هندسة بلا حدود

مواقعنا
لطلب الإعلان لدينا تواصل معنا واتساب
مواقعنا

اخبار سرايا العاجله الاردن

حي نزال شارع الدستور

سيريال نمبر داونلود مانجر

الرقم التسلسلي internet download manager مدى الحياة

الرقم التسلسلي للداونلود مانجر

رقم تسلسلي
1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20
تبادل إعلاني

تبادل إعلاني نصي معنا على منتدياتنا باك لينك خرافي



تعرف على منتديات هندسة بلا حدود

يعتبر موقع منتديات هندسة بلا حدود من المنتديات المشهورة والمهمة ومن المواقع الهندسية العربية على الانترنت ،وحتى الآن عدد الأعضاء المنتسبين له في المنتديات كأكبر تجمع هندسي عربي حتى الآن .ويهدف الموقع إلى نشر المعرفة الهندسية وتقديم كل ماله فائدة للمهندسين والفنيين والمهتمين من خلال أقسامه العلمية والهندسية المتعددة ،بالإضافة إلى وجود أقسام عامة تستقطب الكثير لمختلف النقاشات الهادفة.

جميع الحقوق محفوظة © منتديات هندسة بلا حدود Powered by phpBB ® Copyright © 2012 - 2024

لا مانع من الاقتباس واعادة النشر شريطة ذكر المصدر منتديات هندسة بلا حدود. الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها فقط - اقرأ قوانين المنتدى.
تصميم منتديات هندسة بلا حدود نبيل الدم