بيانات كاتب الموضوع
نصائح رمضانية تجميلية لكي تتمتع بشرتك كاتب الموضوع رسالة المعلومات الكاتب:
اللقب:
عضو متميز
الرتبه:
الصورة الرمزية
الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال:
اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي
منتديات هندسة بلا حدود : نصائح رمضانية تجميلية لكي تتمتع بشرتك نصائح رمضانية تجميلية لكي تتمتع بشرتك بكل ما يرطبها ويغذيها في فترة الصيام قد تعاني البشرة من الجفاف والتعب ليس نتيجة الصيام نفسه ولكن نتيجة السهر والنظام الغذائي غير المتوازن الذي نعتمده عادة مما ينعكس عليها شحوباً وارهاقاً. ولتفادي هذه المشكلة استشرنا خبيرة التجميل نوال عيّاد التي زودتنا بأبرز النصائح للحفاظ على بشرة مشرقة ونضرة خلال شهر رمضان المبارك. عندما سألنا خبيرة التجميل نوال عيّاد عن المشاكل التي تتعرض لها البشرة في فترة الصيام قالت: الصيام لا يُحدث اضطراباً في البشرة، إذ يمكننا ان نحصل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم من خلال برنامج سليم ومتوازن يشمل البروتينات والدهون والنشويات والفيتامينات والأملاح المعدنية والماء. فوجبتا الافطار والسحور تمدان الجسم بما يحتاجه من طاقة. اما الافراط في تناول الطعام على هذه الوجبات، فيمكن ان يؤدي الى سوء هضم يسبب ظهور حساسية على البشرة. كما يؤدي عدم التوازن في الوجبات الى ظهور علامات التعب على البشرة فيما يؤدي النقص في شرب الماء الى التسبب في جفافها. لذا يجب تناول الطعام ببطء لتحسين عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية وتجنب الاطعمة التي تمنع امتصاص المكونات الغذائية مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية بالاضافة الى تناول الكميات اللازمة من الالياف. وبما ان بداية شهر رمضان المبارك تتزامن هذا العام مع تبدل الفصول، فإن انخفاض حرارة الجو تزيد من جفاف البشرة من جهة كون المناخ يصبح اكثر برودة ولكنها من جهة اخرى تزيد من نسبة الاوكسيجين في الجلد مما يجعل البشرة تتنفس بشكل افضل. وتساعد برودة الجو ايضاً على التخفيف من زيادة الافرازات الدهنية والتعرّق التي تؤدي الى انسداد المسامات. ولكنها تساعد من جهة اخرى على زيادة التجاعيد وظهور التشققات والاحمرار. للحفاظ على نضارة البشرة ننصح كل سيدة بضرورة العناية اليومية ببشرتها، خاصة في شهر رمضان المبارك وذلك باستعمال منظف سائل يتم اختياره حسب نوع البشرة لتخليصها من الافرازات والاوساخ المتراكمة على سطحها. على ان يتم تجفيفها باوراق المحارم وليس بالمنشفة التي يمكن ان تنقل البكتيريا. بعدها يتم وضع كريم النهار الذي يحمي البشرة ويمنع تبخّر الماء من الجلد ويحافظ على الرطوبة ويمنع تسرب الاوساخ عبر المسامات. من الضروري استعمال كريم النهار بشكل يومي وحتى في حال عدم وضع الماكياج. اما الواقي من الشمس، فينصح باستعماله قبل الخروج من المنزل كونه يعزل البشرة عن الاشعة فوق البنفسجية ويقي من الشيخوخة المبكرة. في المساء فيجب استعمال كريم خاص بتغذية البشرة. وللتعويض عن عدم توازن النظام الغذائي يمكن الاستعانة بامصال مغذية تأخذ شكل سيروم يعمل على تنشيط الخلايا وتغذيتها ويكون غنياً بالفيتامينات والعناصر الاساسية كالكولاجين والايلستين. عناية خاصة بمحيط العينين: منطقة محيط العينين حساسة جداً كونها أكثر رقة من الوجه ولا تحتوي على غدد دهنية، لذا تتعب بسرعة وتبدأ التجاعيد بالظهور عليها في وقت مبكر كما تتعرض عند التعب الجسدي للانتفاخ والاسوداد. العناية بهذه المنطقة ضرورية صباحاً ومساءً من خلال الكريمات المغذية والتي تكون عادة غنية بالفيتامينات. كما يجب المواظبة على شرب المياه المعدنية وتجنب التدخين ووضع كمادات شاي وماء الزهر لعلاج الهالات السوداء. كما يساعد الترطيب اليومي لمنطقة محيط العينين بالكريمات الخاصة على تجديد خلايا هذه المنطقة وانعاشها. لجمال عينيك يمكن تطبيق أقنعة طبيعية يتم تحضيرها في المنزل من خلال مزج القليل من زيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الورد وعسل النحل الطبيعي. يوضع هذا القناع مساءً لمدة 10 دقائق على ان يتم الابتعاد خلال وضعه عن الاماكن الشديدة الاضاءة وعدم ارهاق العيون بعد وضعه بالقراءة او مشاهدة التلفزيون او الكومبيوتر. ما يمكن فعله في صالون التجميل أما في صالون التجميل، فتتم العناية بهذه المنطقة عبر إعادة بناء خلاياها وتغذيتها عن طريق تدليكها بالزيوت الخاصة كزيت اللاتولين الذي يعطيها الحيوية ويؤخر ظهور التجاعيد والعوامل المسببة لها كالجفاف عن طريق خلاصات متعددة كالكولاجين الذي يعتبر العنصر الاساسي لشباب العيون والذي يطبق بأوراق خاصة على هذه المنطقة يوضع فوقه سيروم الكولاجين لتأمين التغذية القصوى. بداية شهر وبداية موسم جديد: بما أن حلول شهر رمضان المبارك يتزامن مع بداية موسم الخريف، تنصح خبيرة التجميل نوال عيّاد السيدات بإجراء عملية تنظيف بالعمق للبشرة في صالون التجميل لتخليصها من الزؤان والأوساخ العالقة في مساماتها والأكياس الدهنية البيضاء التي تتكون عليها وبذلك يتحسن امتصاص البشرة لأي مستحضر علاجي. بعد هذا التنظيف يأتي دور التقشير الذي يعمل على تنشيط الجلد وازالة كل البقع اللونية وندبات البثور. وهنالك طرق عديدة لتنفيذه كاللايزر العميق للبشرة المتعبة او التقشير بأحماض الفاكهة بدرجات مختلفة تناسب حالة البشرة. احدث تقنيات التقشير التقشير بالكريستال الذي يعتمد على جهاز متطور يعمل على مبدأ كشط الجلد Dermaborasion مما يساعد على ازالة الشوائب عن سطح البشرة وإغلاق مساماتها الواسعة. يتم هذا العلاج بواسطة حبيبات الكريستال التي تدخل عبر مسام الجلد الى خلايا الميلانين. لا تترك هذه التقنية أي احمرار او علامات على البشرة، بل تعطيها تألقاً ونضارة ملحوظة مباشرة بعد انتهاء الجلسة. للحفاظ على نضارة البشرة ينصح بعدم تناول أو الابتعاد قدر المستطاع عن السكر والمواد الدهنية والامتناع عن تناول الشاي والقهوة ليلاً. بالاضافة الى تنظيم اوقات النوم واجراء التمارين الرياضية كل صباح للحفاظ على مرونة العضلات وحيوية البشرة. من الضروري أيضاً التخفيف قدر المستطاع من التدخين لأنه يصيب البشرة بالشحوب ويفقدها الاوكسيجين فتبدو باهتة. شرب الماء ضروري أيضاً في الفترة الممتدة بين الافطار والسحور، خاصة الفاتر منه فهو يساعد على شد المعدة ويرطب البشرة. ويمكن خلال النهار رش البشرة بالمياه المعدنية قبل وضع أي كريم عليها.. أما المياه المثلجة فوضعها على الوجه يشدّه ويضيّق مساماته ويسرّع دورته الدموية. من الضروري أيضاً اجراء حمامات بخار قبل وضع أي قناع على الوجه. يُحضر حمام البخار بخلط الماء المغلي مع أعشاب البابونج وزهر الليمون وورق الخزامى. من الممكن بعده تطبيق اقنعة طبيعية يمكن لأي سيدة تحضيرها في المنزل. أقنعة طبيعية للعناية ببشرتك لمعالجة الكلف: يُغلى مزيج الحمص والنخالة والخل والملح، ويُمسح به الوجه صباحاً ومساءً حتى يبدأ الجلد بالتقشر ويزول الكلف تدريجياً للبشرة الجافة: يُخلط صفار البيض مع ملعقة عسل والقليل من عصير الحامض وثمرة الافوكادو. يطبق هذا القناع لمدة ربع ساعة على البشرة فيؤمن لها الترطيب. للبشرة الدهنية: يخلط زلال البيض مع ملعقة خل والقليل من خميرة البيرة. يطبق هذا القناع لمدة ربع ساعة على البشرة للتخفيف من افرازاتها. أما البشرة الحساسة فيناسبها القناع المصنوع من ماء الورد والنشاء. تحيـــاتي " ======================================================= " " انتهى الاعلان او الموضوع او الخبر " خبير سيو تواصل معي : خبير سيو ميز اعلانك من هنا : اعلان رابط نصي دو فلو على منتديات هندسة بلا حدود 5$ فقط لشهر واحد - متجر خدمة لي اعلان مميز : امتلك متجر الكتروني احترافي مع منصة استقل خدمات تحسين سيو المواقع " فضلا وليس امرا شارك الموضع مع الجميع عبر المواقع لتعم الفائدة " " اعلن هنا لمدة اسبوعين ب 5$ دولار انقر على الاعلان للحجز من خلال متجر خدمة لي او راسل نبيل الدم" الموضوع الأصلي : نصائح رمضانية تجميلية لكي تتمتع بشرتك // المصدر : موقع ومنتديات هندسة بلا حدود للاعلانات والسيو // الكاتب : mahmoud-alneder
توقيع العضو ; mahmoud-alneder تصميم متاجر الكترونية
تصميم متاجر
نصائح رمضانية تجميلية لكي تتمتع بشرتك
الكلمات الدلالية (Tags) خبير سيو , اعلانات , منتديات هندسة بلا حدود , دليل المواقع الشامل , مجانا , اشهار , خدمات سيو , الدعم و المساعدة , برامج , السعودية , اسلام , فيجوال بيسك , تقنيات , عاجل , فري لانسر , خدمات مصغرة , مصر , باك لينك , موظفين , الربح معلومات , اخبار , الاردن , اخبار العالم العاجلة , #منتديات_هندسة_بلا_حدود , متجر خدمة لي , دليل مواقع , شركة , وظائف , افضل خبير سيو , هندسة , وباء , برنامج داون لود مانيجر , Internet Download Manager , اعلان نصي , SEO , مباشر , كلمات سر , استقل , كهرباء رابط الموضوع BBCode HTML كود الموضوع
الإشارات المرجعية والمشاركة عبر مواقع التواصل الاجتماعي
الــرد الســـريـع هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة احترم مواضيع الآخرين ليحترم الآخرون مواضيعك لا تحتكر ال موضوع لنفسك بإرسال عدة مساهماتمتتالية عند طرح موضوع يجب أن تتأكد أن عنوان الموضوع مناسب او لا تحل بحسن الخلق و بأدب الحوار و النقاش لا تنس أن اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية, فلاتتهجم على عضو بدعوى أنه لا يشاطرك الرأي ان قطعت عهدآ مع عضو فأوفي بوعدك لأنه دين عليك إن حصل خلاف بينك و بين عضو حول مسألة ما فلا تناقشا المشكله على العام بل على الخاص ان احترمت هذه الشروط البسيطة, ضمنت حقوقك و عرفت واجباتك. و هذه افضل طريقة تضمن بها لنفسك ثم لمساهماتك و مواضيعك البقاء و لمنتداك الإزدهار في موقعنا إدارة موقع ومنتديات هندسة بلا حدود للاعلانات والسيو
مواقعنا
إعلانات مدفوعة لطلب الإعلان لدينا تواصل معنا واتساب
مواقعنا
اخبار سرايا العاجله الاردن
حي نزال شارع الدستور
سيريال نمبر داونلود مانجر
الرقم التسلسلي internet download manager مدى الحياة
الرقم التسلسلي للداونلود مانجر
رقم تسلسلي
باك لينك مدفوع
تبادل إعلاني نصي معنا على منتدياتنا باك لينك خرافي
البلد
الاوسمة الخاصة
الجنس : 
عدد المساهمات : 
الجمعة 27 مارس 2020, 6:44 am
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة 
