♥♥ راسلنا لوضع اعلانك او من خلال شراء خدماتنا من خمسات وستحصل على مميزات اعلانية خيالية ♥♥
♥♥ ادعوا اصدقائك للاشتراك معنا لتصل جميع اعلانات التوظيف واخر الاخبار والمواضيع الى بريدكم الالكترونى مباشرة ♥♥
♥♥ ضع إعلانك معنا مجانا * وبدون تسجيل * ( نحقق لك الاشهار والانتشار وزيادة الاعضاء والزوار لدينا باك لينك عالي وارشفة عالية ومشاركات عبر التواصل الاجتماعي ) ♥♥
♥♥ ( لمتابعة آخر الاعلانات والوظائف والمواضيع والاخبار أولا بأول يرجى مراجعة موقعنا من كل حين لآخر حيث يتم النشر وبشكل مستمر لكافة المواضيع المتنوعة والهامة ) ♥♥
* منتديات هندسة بلا حدود * يتم تفعيل الحساب خلال 24 ساعة من قبل ادارة المنتدى او من خلال ايميل تسجيل العضو مباشرة *
تُعَدُّ خشونة المفاصل إحدى الحالات المزمنة التي تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم، وتتميز بتلف الغضروف المحيط بالمفصل مما يؤدي إلى زيادة الاحتكاك بين العظم، وتسبب آلامًا وصعوبة في الحركة. ويختلف علاج خشونة المفاصل بناء على درجة الإصابة ونوع المفصل المتضرر. يتمثل العلاج الأولي في تحسين نمط الحياة، والعمل على الحفاظ على الوزن المثالي لتخفيف الضغط على المفاصل المتضررة، كما ينصح بتجنب المواقف الثابتة والجلوس لفترات طويلة. بالإضافة إلى ذلك، ينصح باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية لصحة المفاصل. يتمثل العلاج الدوائي في استخدام الأدوية المسكنة للألم والالتهابات، والمضادات الحيوية في حالة وجود عدوى في المفصل المتضرر. كما يمكن استخدام مكملات غذائية تحتوي على الكبريت والجلوكوزامين وحمض الهيالورونيك لتقوية الغضروف المفصلي. يتمثل العلاج الطبيعي في تدريبات العلاج الوظيفي التي تساعد على تحسين قوة العضلات ومرونة المفاصل، كما ينصح بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي لا تزيد من الضغط على المفاصل المصابة. وفي حالة عدم تحسن حالة المريض، يمكن اللجوء إلى الجراحة التي تشمل استبدال المفصل المتضرر بمفصل اصطناعي.
بالاضافة الى ذلك، ينصح بزيارة الطبيب المختص لتحديد العلاج المناسب.
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة
احترم مواضيع الآخرين ليحترم الآخرون مواضيعك لا تحتكر ال موضوع لنفسك بإرسال عدة مساهماتمتتالية عند طرح موضوع يجب أن تتأكد أن عنوان الموضوع مناسب او لا تحل بحسن الخلق و بأدب الحوار و النقاش < لا تنس أن اختلاف الرأي لا يفسد للود قضية, فلاتتهجم على عضو بدعوى أنه لا يشاطرك الرأي < ان قطعت عهدآ مع عضو فأوفي بوعدك لأنه دين عليك إن حصل خلاف بينك و بين عضو حول مسألة ما فلا تناقشا المشكله على العام بل على الخاص ان احترمت هذه الشروط البسيطة, ضمنت حقوقك و عرفت واجباتك. و هذه افضل طريقة تضمن بها لنفسك ثم لمساهماتك و مواضيعك البقاء و لمنتداك الإزدهار في موقعنا إدارة موقع ومنتديات هندسة بلا حدود للاعلانات والسيو
البلد
الاوسمة الخاصة
الجنس : 
عدد المساهمات : 
الأحد 07 مايو 2023, 3:33 pm
هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة 
