اعلانات ادارية

♥♥ راسلنا لوضع اعلانك او من خلال شراء خدماتنا من خمسات وستحصل على مميزات اعلانية خيالية ♥♥

♥♥ ادعوا اصدقائك للاشتراك معنا لتصل جميع اعلانات التوظيف واخر الاخبار والمواضيع الى بريدكم الالكترونى مباشرة ♥♥

♥♥ ضع إعلانك معنا مجانا * وبدون تسجيل * ( نحقق لك الاشهار والانتشار وزيادة الاعضاء والزوار لدينا باك لينك عالي وارشفة عالية ومشاركات عبر التواصل الاجتماعي ) ♥♥

♥♥ ( لمتابعة آخر الاعلانات والوظائف والمواضيع والاخبار أولا بأول يرجى مراجعة موقعنا من كل حين لآخر حيث يتم النشر وبشكل مستمر لكافة المواضيع المتنوعة والهامة ) ♥♥

* منتديات هندسة بلا حدود * يتم تفعيل الحساب خلال 24 ساعة من قبل ادارة المنتدى او من خلال ايميل تسجيل العضو مباشرة *

ضع إعلانك معنا مجانا * وبدون تسجيل *

موقع ومنتديات هندسة بلا حدود للاعلانات والسيو :: لوضع إعلاناتكم على منتديات هندسة بلا حدود مجانا بدون تسجيل :: للاعلانات المجانية والوظائف الشاغرة والتسويق للمنتجات

شاطر

بيانات كاتب الموضوع

فيتامين سي

كاتب الموضوع

رسالة

المعلومات
الكاتب:	V15MYassin
اللقب:	عضو متميز
الرتبه:
الصورة الرمزية

البيانات
البلد :
الاوسمة الخاصة :
الجنس :
عدد المساهمات :	313
نقاط :	2595
السٌّمعَة :	2

الإتصالات

الحالة:

وسائل الإتصال:

موضوع: فيتامين سي فيتامين سي I_icon_minitime

الأحد 11 أغسطس 2024, 1:52 pm

اذا احتوت المشاركة صورا - قم بالضغط عليها لعرضها بحجمها الطبيعي

منتديات هندسة بلا حدود : فيتامين سي

فيتامين سي هو فيتامين قابل للذوبان في الماء (الفوار) و هو واحد من الفيتامينات اللي ماينفعش نستغني عنها في جسمنا.
معلومات عن فيتامين سي:
1- بيعزز صحة الجهاز المناعي و بيزود إنتاج الكولاجين المطلوب لصحة الجلد و بيزود مرونة و نضارة البشرة و بيوحد لون و ملمس البشرة و يساعد كمان علي إمتصاص الحديد.
2- المصادر الغنية بفيتامين سي كتير، منها الفواكة زي البرتقال و الفراولة و الليمون و الكيوي و الافوكادو و الخضروات زي الفلفل و الطماطم و البصل.
3- الجرعة اليومية من فيتامين سي هي من 65-90 ملج تبعا للعمر و الجنس و الحالة الصحية.
4- نقص فيتامين سي بيسيبب الحالة المرضية المعروفة باسم النقرس و اللي بيسبب تراكم حمض اليوريك و اللي بتسبب التهاب و الام في المفاصل و كمان نقصة ممكن يسبب انواع من الانيميا.
5- الليمون كمشروب ساخن اومضاف لاي مشروب ساخن مالوش فائدة لان الحرارة بتكسر فيتامين سي و عشان كده يفضل شرب عصير الليمون بارد و فريش.
6- سلامتك توصي بشرب العصائر الطبيعية الغنية بفيتامين سي للحفاظ علي نظام غذائي صحي لدعم المناعة و لو هتاخد فيتامين سي من مصدر خارجي زي الأدوية خلي بالك ان الجرعة اليومية لا تتعدي 2 ملج.
و لكن من المعلومات المغلوطة عن فيتامين سي الاتي:
1- فيتامين سي بيعالج نزلات البرد و ده مش حقيقي لان فيتامين سي بيقلل الاعراض بس.
2- زيادة جرعات فيتامين سي مش مضره و ده كمان مش حقيقي لان الجرعات الزيادة بتنزل في البول و ده ممكن يسبب حصوات في الكلي.
عشان صحتك هدفنا سلامتك بتنصح بتناول عصائر البرتقال و الليمون و الفراوله باستمرار لتوفير القدر اللازم من فيتامين سي للجسم لدعم المناعة لمواجهة تقلبات الجو.
سلامتك بتنصح بزيارة طبيب تغذية لنظام غذائي صحي و متكامل.

" ======================================================= "

" انتهى الاعلان او الموضوع او الخبر "

خبير سيو تواصل معي : خبير سيو

ميز اعلانك من هنا : اعلان رابط نصي دو فلو على منتديات هندسة بلا حدود 5$ فقط لشهر واحد - متجر خدمة لي

اعلان مميز : امتلك متجر الكتروني احترافي مع منصة استقل

خدمات تحسين سيو المواقع

" فضلا وليس امرا شارك الموضع مع الجميع عبر المواقع لتعم الفائدة "

" اعلن هنا لمدة اسبوعين ب 5$ دولار انقر على الاعلان للحجز من خلال متجر خدمة لي او راسل نبيل الدم"

الموضوع الأصلي : فيتامين سي // المصدر : موقع ومنتديات هندسة بلا حدود للاعلانات والسيو // الكاتب : V15MYassin

توقيع العضو ; V15MYassin

فيتامين سي

مواضيع مماثلة

» ما هو علاج نقص فيتامين د؟
» الفرق بين فيتامين د2 و د3
» مين جربت زيت فيتامين E
» ما هي مخاطر نقص فيتامين د؟
» ما هي اعراض نقص فيتامين د؟

الكلمات الدلالية (Tags)	خبير سيو , اعلانات , منتديات هندسة بلا حدود , دليل المواقع الشامل , مجانا , اشهار , خدمات سيو , الدعم و المساعدة , برامج , السعودية , اسلام , فيجوال بيسك , تقنيات , عاجل , فري لانسر , خدمات مصغرة , مصر , باك لينك , موظفين , الربح معلومات , اخبار , الاردن , اخبار العالم العاجلة , #منتديات_هندسة_بلا_حدود , متجر خدمة لي , دليل مواقع , شركة , وظائف , افضل خبير سيو , هندسة , وباء , برنامج داون لود مانيجر , Internet Download Manager , اعلان نصي , SEO , مباشر , كلمات سر , استقل , كهرباء
رابط الموضوع
BBCode
HTML كود الموضوع

الإشارات المرجعية والمشاركة عبر مواقع التواصل الاجتماعي

التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع

هام جداً: قوانين المساهمة في المواضيع. انقر هنا للمعاينة

مواقعنا

لطلب الإعلان لدينا تواصل معنا واتساب

https://wa.link/sqv862

مواقعنا

اخبار سرايا العاجله الاردن

حي نزال شارع الدستور

سيريال نمبر داونلود مانجر

الرقم التسلسلي internet download manager مدى الحياة

الرقم التسلسلي للداونلود مانجر

رقم تسلسلي

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20

تبادل إعلاني

تبادل إعلاني نصي معنا على منتدياتنا باك لينك خرافي

أقلام حبر ملونة

اعلانات

رقم محامي

افضل شركة سيو في قطر	زيادة متابعين تيك توك	افضل خبير سيو متاجر
استشاري وخبير السيو	متجر استقل لخدمات المواقع	زيادة متابعين تيك توك

أفضل شركة سيو في الأردن

خدمات باك لينك

أفضل شركة seo في السعودية

لايكات تيك توك

خبير في إنشاء متاجر الكترونية

شركة ركائز الاعمال

شركة سعودية للمواقع

مكتب حسابات

منصة خدمة لي للتجارة الالكترونية

خدمات تحسين سيو المواقع

فيتامين سي

مواضيع مماثلة جديد

مواضيع مماثلة

اخبار سرايا العاجله الاردن

حي نزال شارع الدستور

سيريال نمبر داونلود مانجر

الرقم التسلسلي internet download manager مدى الحياة

الرقم التسلسلي للداونلود مانجر

رقم تسلسلي

1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20